Decaffeinato caffè è un prodotto realizzato da caffè fagioli, che subiscono un processo di decaffeinizzazione industriale, ovvero la rimozione di almeno il 97% del contenuto di caffeina, utilizzando acqua, solventi o acqua con anidride carbonica.
Perché contiene meno caffeina della versione normale, decaffeinata caffè è una buona opzione più sicura per incinta donne e persone con ansia, stress o insonniaPer esempio.
Inoltre, poiché contiene composti bioattivi con antiossidante e antinfiammatoria, come l’acido clorogenico, il kahweol e l’acido caffeico, il decaffeinato caffè aiuta anche a prevenire situazioni come l’invecchiamento precoce, diabete e attacco di cuore.

È decaffeinato caffè Cattivo?
Anche se decaffeinato caffè ha meno caffeina rispetto alla versione normale, contiene comunque acido caffeico, gallico e clorogenico, composti che stimolano la secrezione degli acidi gastrici, causando irritazione allo stomaco. Quindi decaffeinato caffè dovrebbe essere consumato con moderazione da chi soffre di gastrite, ulcera e reflusso.
Tuttavia, decaffeinato caffè non è dannoso per le persone che hanno condizioni come insonniaansia, emicrania o stress ed è una buona alternativa per coloro a cui piace questa bevanda, ma hanno bisogno di ridurre l’assunzione di caffeina.
Inoltre decaffeinato caffè può essere consumato anche da persone che usano farmaci che possono interagire con la caffeina, come farmaci per l’asma, farmaci antinfiammatori non steroidei, come AAS, ibuprofene e diclofenac, per esempio.
Principali vantaggi
Il principale salute benefici del decaffeinato caffè Sono:
1. Prevenire diabete
Decaffeinato caffè aiuta a prevenire diabeteperché contiene antiossidanti, come l’acido clorogenico, il kahweol e l’acido caffeico, che migliorano la funzione dell’ormone insulina, aiutando a regolare i livelli di glucosio nel sangue;
2. Evitare le malattie cardiovascolari
Perché ha grandi quantità di composti bioattivi con antiossidante e azione antinfiammatoria, decaffeinato caffè migliora l’arteria salute e favorisce la circolazione sanguigna, prevenendo malattie cardiovascolari come infarto, ipertensione e ictus.
3. Prevenire l’invecchiamento precoce
Decaffeinato caffè previene l’invecchiamento precoce, perché gli antiossidanti presenti in questa bevanda, come l’acido clorogenico e l’acido caffeico, proteggono la pelle dall’azione dei radicali liberi, prevenendo il rilassamento cutaneo e la comparsa di rughe.
4. Evitare depressione
I polifenoli presenti nel decaffeinato caffè combattere i radicali liberi e ridurre l’infiammazione nelle cellule del sistema nervoso centrale, il che aiuta a migliorare l’umore, prevenendo depressione.
Potere incinta le donne bevono decaffeinato caffè?
Donne incinte può bere normale e decaffeinato caffèperché il consumo moderato di caffeina non è dannoso per il salute della madre o Bambino. Scopri di più sul bere caffè durante gravidanza.
L’importo massimo del normale caffè per incinta per le donne, considerate sicure dall’American College of Obstetrics and Gynecology, è di 340 ml di birra caffè al giorno, che equivale a 200 mg di caffeina.
Anche se moderato il consumo di decaffeinato caffè è sicuro durante gravidanzanon esiste ancora alcuna raccomandazione ufficiale sulla quantità sicura di questa bevanda durante questa fase. Pertanto, è consigliabile parlare sempre con il proprio ostetrico prima di bere questa bevanda.
Fa decaffeinato caffè hai caffeina?
Sebbene contenga quantità minori di questo composto rispetto alla versione tradizionale, decaffeinata caffè contiene anche caffeina. Ogni 236 ml di decaffeinato caffè contiene tra 2 e 3 mg di caffeina.
Differenza tra normale e decaffeinato caffè
Normale caffè non subisce il processo di decaffeinizzazione e quindi contiene grandi quantità di caffeina, che è un composto che apporta molte salute benefici, oltre ad avere un effetto stimolante. Scopri tutti i vantaggi di caffè.
Decaffeinato caffè passa attraverso un processo industriale per eliminare la caffeina e non ha alcun effetto stimolante. Tuttavia, questo tipo di caffè ha anche composti bioattivi, come l’acido clorogenico, il kahweolo e l’acido caffeico, che ne promuovono diversi salute vantaggi.