I rimedi contro i gas, come il simeticone, il carbone attivo o l’enzima alfa-D-galattosidasi, sono opzioni eccellenti per alleviare il dolore e il disagio causati dall’eccesso di gas gastrointestinale.
Questi rimedi generalmente agiscono rapidamente, ma esistono anche rimedi casalinghi che possono essere utilizzati sotto forma di tè per alleviare il gas, come il tè al finocchio o il tè alla menta piperita, che possono avere meno effetti collaterali.
Prima di assumere farmaci contro il gas è importante consultare il proprio medico di famiglia o il gastroenterologo, poiché l’eccesso di gas può essere causato da malattie come la sindrome dell’intestino irritabile o la dispepsia funzionale. Scopri altre cause di gas intestinale in eccesso.
Rimedi in farmacia
I rimedi farmaceutici normalmente consigliati dal medico per il gas sono:
1. Simeticona
Il simeticone è un medicinale che aiuta a ridurre la ritenzione di gas poiché agisce rompendo le bolle che trattengono i gas, facilitandone l’eliminazione e aiutando ad alleviare il disagio, il dolore e la pressione causati dall’eccesso di gas nello stomaco o nell’intestino.
Questo rimedio non deve essere utilizzato in caso di allergia ai componenti della formula e in caso di ostruzione o perforazione intestinale. Inoltre, durante la gravidanza o l’allattamento, il simeticone deve essere utilizzato solo su consiglio del medico.
Come usare: il simeticone deve essere assunto per via orale e la dose normalmente raccomandata per gli adulti è compresa tra 80 e 125 mg, da 3 a 4 volte al giorno, cioè ogni 6-8 ore, senza superare la dose massima di 500 mg al giorno. Scopri come prendere il simeticone.
Non ignorare i tuoi sintomi!
2. Dimeticona
Il dimeticone è un medicinale che aiuta ad alleviare il gas, poiché agisce come un antischiuma, cioè rompe le bolle che intrappolano il gas, alleviando il gonfiore addominale e il disagio causato dall’eccesso di gas.
Generalmente il dimeticone si trova in combinazione con altre sostanze, come ad esempio la metoclopramide e la pepsina (Digeplus), aiutando a trattare anche altri sintomi di stomaco oltre ai gas intestinali, come pancia gonfia, dolori addominali, cattiva digestione o eruttazione eccessiva. .
Questo medicinale non deve essere utilizzato da bambini, adolescenti, donne in gravidanza o in allattamento o da persone che presentano sanguinamento, ostruzione o perforazione gastrointestinale, morbo di Parkinson o una storia di epilessia.
Come usare: la dose di dimeticone + metoclopramide + pepsina (Digeplus) per gli adulti è da 1 a 2 capsule, prima dei pasti principali, o secondo il consiglio del medico. La dose massima giornaliera non deve superare questo numero di capsule.
3. Carbone attivo
Il carbone attivo è una buona opzione per ridurre il gas intestinale, poiché funziona assorbendo le particelle di gas nello stomaco o nell’intestino. Inoltre, questo rimedio ha proprietà antidiarroiche, poiché impedisce l’attivazione delle tossine e l’azione dei microrganismi nel tratto gastrointestinale, aiutando ad alleviare la diarrea e il gas in eccesso.
Questo rimedio non deve essere utilizzato dai bambini di età inferiore ai 2 anni o da persone allergiche a qualsiasi componente della formula. Il carbone attivo vegetale non deve essere utilizzato anche dai bambini in caso di diarrea acuta o persistente. Inoltre, durante la gravidanza o l’allattamento, il carbone attivo deve essere utilizzato solo su consiglio del medico.
Come usare: La compressa di carbone attivo deve essere assunta per via orale e la dose normalmente consigliata per gli adulti è da 4 a 6 compresse al giorno, in due dosi frazionate, lontano dai pasti o secondo il consiglio del medico.
4. Alfa-D-galattosidasi
L’alfa-D-galattosidasi è una buona opzione come rimedio contro i gas, poiché è un enzima che scompone gli zuccheri dei carboidrati, favorendo la digestione e riducendo il gas in eccesso causato dalla fermentazione intestinale di alimenti come legumi, ceci o lenticchie, ad esempio. esempio.
Questo rimedio può essere utilizzato da adulti o bambini di età superiore ai 12 anni. Si consiglia comunque di consultare il proprio medico per consigliare la dose adeguata e la durata di utilizzo.
Come usare: l’alfa-D-galattosidasi deve essere assunta per via orale e la dose deve essere consigliata dal medico, poiché varia a seconda dei sintomi.
5. Compresse di lattasi
Le compresse di lattasi possono essere indicate in caso di eccesso di gas intestinale causato da intolleranza al lattosio, poiché aiutano l’organismo a digerire gli alimenti che contengono lattosio, prevenendo i sintomi causati da una carenza di questo enzima, come pancia gonfia, dolori e gas addominale.
Questo medicinale non deve essere utilizzato dai diabetici, dalle persone che soffrono di galattosemia o che sono allergiche a qualsiasi componente della compressa.
Come usare: La compressa di lattasi deve essere utilizzata per via orale, prima di ingerire alimenti contenenti lattosio, e la dose deve essere consigliata dal medico o dal nutrizionista, dopo che è stata diagnosticata la carenza dell’enzima lattasi.
6. Rifaximina
La rifaximina è un antibiotico orale che aiuta a ridurre il gonfiore della pancia e la produzione di gas, grazie al suo effetto contro i batteri che producono gas. Questo medicinale è generalmente indicato contro i batteri intestinali nelle persone con encefalopatia epatica.
L’uso di questo rimedio deve essere effettuato solo dietro consiglio medico, che può orientare la dose e il tempo di trattamento in base alla condizione da trattare, e non deve essere utilizzato in caso di ostruzione intestinale o di allergia ai componenti della formula.
Come usare: La dose generalmente raccomandata di rifaximina per gli adulti è 1 compressa, per via orale, due volte al giorno o come prescritto da un medico.
7. Probiotici
I probiotici sono microrganismi vivi che possono aiutare a sgonfiare lo stomaco e ridurre il gas in eccesso. I probiotici si trovano ad esempio negli alimenti fermentati, come lo yogurt naturale, il kefir e i crauti. Inoltre si possono trovare sotto forma di capsule, liquidi o bustine, vendute in farmacia o in erboristeria.
Idealmente, gli alimenti e i prodotti probiotici includono Bifidobacterium lactis O Bifidobacterium lungoad esempio, poiché aiutano a ridurre la quantità di gas intestinali e le infiammazioni, poiché favoriscono la digestione delle fibre, che aiutano a prevenire la comparsa di gas come prodotto finale della loro fermentazione, oltre a normalizzare la quantità di sostanze proinfiammatorie, come come citochine.
Come usare: Per mantenere una flora intestinale sana, si consiglia di consumare almeno 1 alimento di origine probiotica al giorno. Nel caso degli integratori, è importante consultare un medico o un nutrizionista e leggere l’etichetta per sapere quale dose assumere. Scopri di più sui probiotici.
Opzioni di rimedi naturali per il gas
Alcuni rimedi naturali contro i gas intestinali sono tisane o infusi a base di:
- Anice, noce moscata, cardamomo o cannella: favorire l’eliminazione dei gas;
- Anice: previene le contrazioni muscolari favorendo il rilassamento dei muscoli intestinali;
- Zenzero: aiuta la digestione e migliora i crampi perché riduce gli spasmi muscolari;
- Menta piperita: riduce i movimenti intestinali naturali, impedendo l’espulsione dei gas. Non è consigliato a chi soffre di stitichezza.
Le tisane di queste erbe sono ottimi rimedi naturali per trattare i problemi legati ai gas che causano dolore, gonfiore e fastidio addominale. Impara come preparare tisane con erbe che aiutano a trattare i gas.
Come evitare i gas
Per evitare la produzione di gas è importante apportare alcune modifiche allo stile di vita come:
- Ridurre il consumo di grassi nella dieta;
- Consumare cibi a basso contenuto di lattosio;
- Evitare bevande gassate o gassate, come bibite o birra;
- Evitare la gomma da masticare;
- Camminare per circa 15-30 minuti dopo i pasti;
- Evitare di fumare.
Inoltre, si consiglia di ridurre l’assunzione di alimenti che causano gas, come fagioli, broccoli o cipolle, ad esempio, e di consultare un nutrizionista in caso di malattie che causano gas in eccesso, come la sindrome dell’intestino irritabile, per ricevere indicazioni. cibo adeguato. Scopri come dovrebbe essere la tua dieta per la sindrome dell’intestino irritabile.
