Mujer de 30 años – Importancia y significados de esta edad ¿Sabías que las mujeres de 30 años pasan por una transición de autoconocimiento muy importante en su vida? Entender cómo y por qué. Considerada por muchos como la mejor etapa de la vida, los años 30 son una edad marcada por el autoconocimiento y […]
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Flequillo falso – Paso a paso, consejos e imágenes de inspiración Hacerte un flequillo falso puede ser una gran opción para actualizar tu look sin tener que hacer ningún cambio radical en tu cabello. Hacerte un flequillo falso es una gran alternativa para darle un giro a tu look, sin tener que hacer muchas diferencias. […]
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12 pasos básicos que te ayudarán a olvidar un amor ¿Cómo olvidar un amor? Esta no es una de las tareas más sencillas, pese a ello existen técnicas que ayudan en este momento complicado. El fin de una relación o matrimonio es sin duda una de las fases más tristes. Porque cada pareja tiene una […]
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Paño absorbente: cómo utilizarlo, ventajas y desventajas. La compresa de tela se coloca en las bragas, al igual que las compresas desechables. Después de su uso hay que lavarlo y cuando esté seco se puede reutilizar. ¿Quién ha escuchado alguna vez esas historias de abuelas que hablaban de un “paño” para usar cuando estabas menstruando? […]
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¿Cómo hacer una carta astral? Descubre los mejores sitios web gratuitos Aunque algunas personas no creen en la influencia de los astros en su vida personal, la carta natal puede ayudar en el autoconocimiento. ¿Qué tal si te conoces mejor? ¿Entiendes cómo eres y cómo te ven las personas que te rodean? Puede parecer un […]
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Inventos creados por mujeres: cómo cambiaron el mundo Aunque muchos inventos creados por mujeres han cambiado significativamente el mundo, muchos no han recibido el debido reconocimiento. Muchos recursos fueron desarrollados por mujeres inventoras, lo que definitivamente cambió el mundo. Sin embargo, a diferencia de sus contribuciones, muchos inventos creados por mujeres no reciben el debido […]
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El jugo de remolacha es un excelente remedio casero para la anemia, porque es rico en hierro y se debe combinar con naranja u otras frutas ricas en vitamina C, ya que facilita su absorción por el organismo. Este remedio casero para la anemia ayuda a mantener estables los niveles de glóbulos rojos, previniendo y […]
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Para combatir la anemia, que en la mayoría de los casos se produce por falta de hierro en la sangre, se recomienda incluir en la dieta alimentos ricos en hierro, que generalmente son de color oscuro, como la remolacha, ciruelas, frijoles negros y nueces. Se recomienda incluir estos alimentos en la dieta diaria y consumirlos […]
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El jugo de col rizada para prevenir la anemia es un excelente remedio casero, pues este vegetal es rico en hierro y clorofila, ayudando a aumentar el oxígeno y el número de glóbulos rojos, que es una de las causas más comunes de anemia. . Además de prevenir la anemia, la col rizada es rica […]
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La dieta para la talasemia ayuda a controlar los niveles de hierro, reduciendo la fatiga por anemia y aliviando los dolores musculares, además de fortalecer huesos y dientes y la osteoporosis. El plan de alimentación depende del tipo de talasemia que se presente, pues no es necesaria una dieta especial para las formas menores de […]
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